暑假实习心得体会格式范文[]（精选29篇）

暑假实习心得体会格式范文[]（精选29篇）

暑假实习心得体会格式范文[]篇1

这个暑假我报名参加了“返家乡”州大学生暑期社会实践活动，来到司法所工作实习已经一周了，让我成长了很多，也学习到了很多知识。

在遇到职工群众来司法所理业务时，要礼貌接待，文明用语，询问事因要抓重点，做好信息登记，帮助职工群众找到解决问题的办法，不得对来访人发脾气，保持微笑等等。在工作期间我还有幸代表司法所前往汪清县人民疫苗接种点当志愿者，通过一天的帮忙，我体验到了很多不一样地方，学习了不少经验，服务群众的同时也锻炼了自身能力。

通过实习，获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己学习的知识水平，进一步学习了相关法律知识，对所学知识有了更深的理解。在接下来的实习工作中，我会不断的加强学习，努力提高个人能力和素质，磨练意志，以便更好的服务人民群众。

暑假实习心得体会格式范文[]篇2

今年暑假，我参加了20xx年“返家乡”州大学生暑假实践活动，我实习的岗位是安图县融媒体中心新媒部。

在这段日子里，我体会到了新闻工作者的辛苦，为了确保新闻的真实性，一遍又一遍的“咬文嚼字”，为了保证新闻的实效性，不停的在各个现场之间穿梭。与此同时，幕后也同样重要，当坐在视频剪辑与合成的电脑前，心里的紧张与责任感，让我又重新定义了新闻工作。

这次实习生活开阔了我的视野，增长了见识，也让我明白工作需要严谨认真和刻苦。相信通过这次实习经历，会让我在以后学习和生活中更加自信。

暑假实习心得体会格式范文[]篇3

我已经在xx市委实习一段时间了，对我来说这次实习机会十分宝贵。在这里，我干过很多大大小小的工作，小到去送文件，大到做表格，协助同事录入信息，在这个过程中，虽然有些不足，但是也立即纠正了过来，领导同事对我很宽容，也很有耐心，让我对工作有了更新的一层的认识。在这，我有机会把理论知识运用于实践当中去。工作中，要认真，要善于钻研，把领导下发的每一件任务高效率的完成，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累也正是日后的财富。在实习工作中我会虚心学习，努力让自己在面对工作更从容，完成的更好。

暑假实习心得体会格式范文[]篇4

在这一周的实习里，在各位前辈的指导帮助下，我逐渐熟悉并了解了残联的工作方式和流程。在家长朋友以往的印象里，政府机关公务员的工作是清闲容易的，但在这一周的亲身体验后发现并不是这样，反倒是有些繁忙。每天都有很多文件需要处理，还经常需要前往州政府提取文件，而且由于是在教育就业维权部的原因，经常会有群众打来电话询问问题，这些工作看似容易，实则要做到快速准确是十分不容易的，使我深刻体会到作为一名基层公务员的不容易，如果没有一个全心全意为人民服务的觉悟，是不可能做好的。

虽然在实习中我只能接触到一些最基本的工作，但我过耳濡目染，让我对这份工作有了全新的认识，也意识到了机关工作的任重道远，而残联的工作更是让我知道了与群众沟通接触的重要性，让我受益匪浅。相信通过本次实习，我能够更进一步的了解机关工作人员的工作日常和不容易，磨练自己，不断成长。

暑假实习心得体会格式范文[]篇5

此次我所实习的岗位是昌乐县团县委，主要负责团县委办公室的一些办公日常工作，这次实习于我而言是一种体验，一次历练，更是一种锻炼。在实习的这段时间里，我体会到了行政工作的准时准点，看到了在这里工作的人的忙碌但充实的生活。我非常有幸能够在大学期间有一次这样的经历，自己也学会了不少东西。这对于我而言也是一次锻炼的机会，开始来的时候自己还怀着一种忐忑的心情，害怕在工作中遇到问题。但是经过这一段时间的慢慢的熟悉，我已经能完成领导交给我的简单任务，我更是学会了不少的工作技能，能够自己制作简单的公众号，进行一些文字排版，同时也锻炼了我的语言表达能力，在和其他小伙伴的分工中，更是锻炼了我在团队中的合作能力。

暑假实习心得体会格式范文[]篇6

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”计划为我们提供了实习实践的平台，让我们有机会在实践中检验、获得知识，更直观的感受家乡的建设与发展。此次实践让我有机会接触到养老服务和社会事务的有关工作，科室活泼的工作氛围，让我很快融入其中。在科室前辈的帮助下，对科室工作有了进一步的了解，掌握了一定的工作方法和沟通技巧，完成了对有关表格的整理。在参与“文明城市”创建的活动中，我跟随前辈们走进社区，监督不文明现象整改。我深刻感受到了群众工作的不易，以及做好群众工作的重要性。在今后的实习生活中，我也会更加严谨地工作，为家乡建设尽微薄之力。

暑假实习心得体会格式范文[]篇7

坚持立足家乡，就近就便原则。首先非常感谢“青鸟计划”给我的这次实习机会，能让我进入政府单位进行为期四周的学习实践。在两周的实习时间里，我学到了以往在学校、课本上不曾接触的知识和经历，认识了很多优秀的社区工作者，积累了许多社会经验。我的主要工作是通知并引导多位社区居民进行新冠疫苗的接种，随为对他们进行疑问解答，并向相关负责人做好数据统计汇报工作，努力做到深入群众服务人民。在这个过程中，我深刻体会到社区工作人员的辛苦，同时我也明白与居民交流沟通时需要耐心，更要负责任的向人民群众仔细说明疫苗接种的重要性和必要性，以及当下的防疫政策要求。通过此次实习，我学会了如何与人沟通交流，提高了实践能力，开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

暑假实习心得体会格式范文[]篇8

通过这次在会计师事务所的实习，使我在即将毕业前学到了很多东西，很多课本上没有而工作以后又必须具备的东西。明白了事务所工作的主要职责范围，机构构成，学到了一些必备的办公室事务处理，了解了最近的会计政策法规，并逐渐熟悉了审计业务的流程以及关键步骤。体会到作为会计师事务所外部审计职责的重要性。财务审计本身就是比较繁琐的工作，面对那么多枯燥无味的账目和数字时常会心生烦闷，以致错漏百出，而愈错愈烦，愈烦愈错，必须调整好心态，只要你用心地用，反而会左右逢源，越做越起劲。

暑假实习心得体会格式范文[]篇9

对于法学生来说，实践已然成为我们学习生涯中必不可少的一部分，只有这样才能更好的将书本上的理论与现实实践结合起来，才能对我们的专业有更加深刻的理解。20__年暑期，我在xx市人民法院民事立案庭完成了我的一次难忘的专业实习社会实践，这一段时间的实习让我受益匪浅。

通过这段时间的工作和学习，我学到了许多经验和知识。xx市人民法院的工作气氛融洽，干警们把“传帮带”精神充分融入到工作实践中，在这样的工作环境下，也让我干劲十足，同时对相关工作也有了更加细致的了解。民事立案庭的工作比较繁杂琐碎，这也要求我要有充足的细心和耐心，打起十分的精神做好每一件事。除此之外，还要端正态度，将“态度决定一切”贯彻到工作中，要认真做好安排给自己的工作任务，积极主动工作和学习。在领导和前辈们的耐心帮助下，我基本了解了民事诉讼程序中立案的核心和要点，做起事来也逐渐得心应手。除了就立案庭工作的学习和摸索外，前辈们主动帮我联系旁听，在旁听过程中，通过观察案件的审理，对案件审理流程也有了更加客观的理解。社会实践这段时间已悄然结束，民事诉讼的相关工作我已基本能把握，在这里学到的东西也将伴随我走好未来的人生道路。

通过这次实习我深刻理解了工作绝不仅仅是一个人的事情，在工作过程中，与同事的沟通与交流是必不可少的，所以只有提升自身的沟通能力，增强与人合作的能力，才能更好地完成工作任务，从而实现个人价值。此次的实践给了我很多感悟，让我对法院工作有了更加深刻、清晰的认识和理解，也一定会对我以后的道路有更加深远的影响。今后我也会不断探索、不断成长，我相信只要提高对自己的要求，严于律己，认真刻苦，就一定会有所收获，也必定能积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

暑假实习心得体会格式范文[]篇10

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们到华中农业大学生命科学技术学院的实验基地实习，我们是幸运的，在这里不管是生活上还是工作上，老师、师姐对我们都给予耐心的帮助。在深受感动的同时我在他们身上学到了很多东西，使我受益匪浅。通过这次实习，让我对农学有了更多的了解同时这也是一个很好的锻炼的机会。我们的实习生活从7月31日开始到8月31日结束。一个月的时间不长，可是我们也度过了难忘的实习生活。从7月31日开始我们前往保定实习，平时我们和老师、师姐同吃同住同劳动，加深了与他们之间的感情，也提高了作为一名工作人员的素质和意识。在专业知识方面，我们从具体的实践中学到了玉米田间数据采集的的知识和方法，了解了玉米人工授粉的过程，同时积累了一定的工作经验。与此同时，我还将学校里所学的专业知识运用到实践中去。虽然这次的实习比较劳累，但是我还是坚持了下来，同时很好的完成了老师给予的各项工作，最终得到了单位及老师的认可。

这次暑期实习主要是在老师、师姐的带领下以团队的形式完成的。我们先是在老师的试验基地——满城，进行玉米人工授粉的工作，包括取粉、授粉、套袋、挂牌等具体的事情。夏播玉米是在七月份开始散粉，而且在晴天的上午十点到十一点左右散粉量大、散粉最好，雨水会使花粉失活。大约在八月中旬，玉米的株高、穗位高等田间调查项目已稳定，我们便到华中农业大学生命科学技术学院的试验基地——高阳，从事实验材料调查和数据采集的工作，调查项目包括：玉米的株高、穗位高、穗上、穗下茎节数、雄穗分枝数、穗长。

通过一个多月的暑期实习，不仅使我加深了对自己专业的了解，而且在思想上也有了很大的进步。

(1)实习使我加深了对自己专业的热爱

我国是一个农业大国有几亿人的农民，有十几亿的人需要靠农业养活。农业的发展一靠政策，二靠科技，需要大量的农业科技人才，可是现在的环境下，很多同学都不愿意学习农学，怕吃苦，怕受罪，而学农学的人最终从事农业的人也是屈指可数，很多学生还是想到比较轻松的工作环境工作。目前乡村甚至县里有学历的农业技术人员很少，所以出现了很多地方都是40多岁的老技术人员不能把最新的技术进行推广的问题还有交接不好的局面。这次实习使我重新认识了我所学的专业，农业的发展需要我们新一代大学生，既然我选择了这个专业我就不后悔并会坚定的走下去。

(2)理论与实践相结合才能真正掌握知识

学习了这么多年，其实一直都是在学习理论，都是在校园里接受老师的教育，俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。这次实习体会到书上的知识和生产实际之间的差距。我觉得书本上的理论只能从引导的角度来指导大家，因为每个地方的水分，土壤，气候都有很大的不同，每项技术在实践中怎么去做，应该因地制宜。

(3)与老师、师姐及同伴和谐相处学习优点

在这一个月里的相处与生活，我感觉到他们的吃苦耐劳，尤其是老师及师姐对农业的热爱和同伴们的坚强与乐观深深地影响了我。

时光荏苒，很快一个月的实习就过去了，回首过去在保定实习的三十天，不但有专业知识的学习与实践，而且还有专业知识以外的很多东西的学习。在某种意义上我认为它是我人生中很重要的一笔财富。这次实习锻炼了我们踏踏实实的工作作风，培养了我们吃苦耐劳的精神，并且提高了团结合作的意识。转眼间回到了学校，继续学业上的学习，扎实的理论是实践的基础，希望未来我能成为一个在农业上有所作为的人。

暑假实习心得体会格式范文[]篇11

七月流火，非常幸运能够参加“赣才归巢”实习计划来到团县委实习。在团县委实习两周以来，我在实践中更加了解了共青团的方方面面。共青团作为中国共产党领导的先进青年组织，是中国共产党的助手和后备军，具有非常重大的意义。

在过去两周内，我参与了防汛青年突击队的名单统计，更加深刻的了解了众人拾材火焰高的道理。并参与了部分武警的物资慰问工作，在了解到武警们自给自足、不给群众添任何麻烦的理念，我为有这样的武警官兵感到骄傲，为生在中国感到自豪。非常期待后期精彩的工作生活。

暑假实习心得体会格式范文[]篇12

我曾经一直以为，实习本应当是以大学生涯最终一课的身份出现。然而，这次县里举办的大学生实习活动，却给了刚上大一的我一个提前体验实习的机会。平日里老师和长辈的教诲一直告诉我：实习十分重要，因此这一次我毫不犹豫的抓住了这次机会，进入了退役军人事务局提前体验社会。虽然只有短短的一个月，但我的确从中学到了很多。在事务局中，我体验到了与学习完全不同的生活体验。不论是平日里对档案的整理，还是对系统数据的完善，亦或是对工作的汇报，都极大地提高了我的工作和应变能力。正是经过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

暑假实习心得体会格式范文[]篇13

今年暑假，作为一名即将步入大三的学生，我很幸运地获得了中国银行樟树支行大堂经理的见习机会。刚刚开始工作的时候，一切还很陌生，但是在彭经理、丹姐还有其他工作人员的耐心指导下，我逐渐学会了智能柜台的引导工作、ATM机的操作使用、ETC的网上办理流程、缴纳罚款与开通手机银行等的一系列实践流程。虽然有时候会忙得手足无措，但是这份工作带给我的充实感和经验经历是极其珍贵的。行长在见习初期就教导我们：业务就和枝干一样，由一生十，由浅入深。在接下来的半个月里，我将会更加积极而一丝不苟地继续学习更多银行业务的。

暑假实习心得体会格式范文[]篇14

感谢“赣才归巢”计划，感谢团市委，能够让我有机会来到团市委青年发展部实习，在实习的一周时间里，我真真切切地体验到了体制内的生活，做过表格，写过公函，也跟随领导到青年创业公司沟通交流，看到了政府对人才的渴望，也看到了创业青年建设家乡的热情，了解了一些创业公司的发展模式，还锻炼了自身的沟通表达能力，愈加坚定了自己回报家乡，一路奋战，实现未来期许的决心。

暑假实习心得体会格式范文[]篇15

我已在灵川县政务服务中心实习快两周了，刚开始去的时候，我对基层政府的工作了解不是很多，不知道基层政府主要在做哪些事，以及该如何去做。经过快两周实习，我对基层政府的工作有了一个大概的了解，更为重要的是，我从中学到了许多书本上没有的知识，可以说是受益匪浅。

在本次实习我主要的工作是引导群众到相应的窗口办理事务。通过实习，我发现自己还存在着不少问题，包括专业知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”，学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系；联系实际的能力太差，不能将学到的知识运用到实践中去，而且对社会交际、礼仪、待人接物等方面的能力有待加强。在今后的工作和学习中我要加强对这些方面的训练。

暑假实习心得体会格式范文[]篇16

通过这两个月的实习，我对信用社的业务有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用，暑期实习收获与体会。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。这次实习我虽然学习了信用社的很多工作，对整个业务体系有了一个大致的轮廓，但是这也使我体会到，我过去所掌握的知识过于局限于课本，从而缺乏实际操作能力，然而实际操作能力是很重要的，特别是目前全球金融危机的形势下就业形势日益严峻，大学本科生的实际操作能力差直接导致大学生就业困难，我们大学生要找到好的工作，就一定要提高自己的实际操作能力，将书本知识同实践有效的结合，在实际工作中提高自己，丰富自己，提高自己的专业技能，给自己创造更多的机会。

短短的两个月时间，我学到的另一件重要的东西就是与人交流，其实不论是什么工作，都需要与人交流，在生活中更要懂得怎样与人交流，一个成功的人，他必定也是善于交流的人，善于交流这是出世的基本原则，通过这次实习，我深深体会到了这一点，这是我人生中的一段重要经历，也是一笔宝贵的财富。总之这是一次十分有意义的实习，而且必将深深的影响我今后的学习和工作。

暑假实习心得体会格式范文[]篇17

不知不觉已经在购书中心实习工作了一周多的时间，也不能说我学到了很多在学校里学不到的知识，但是对于真正的工作也有了一定的体会。在完成分配具体岗位之后，当天下午就正式工作。顶着高温来回跑，感觉自己都快虚脱了。因为被分配到购书中心的儿童区，工作量也比其他区的同学要大点。度过了那段艰难的适应期，现在更多的是习惯。走出象牙塔步入社会是有很大的落差的，能通过学校的暑期实习项目进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事。在这段实习期间，我也很感谢学校的老师对我们的再三叮嘱，无论是工作上的建议，还是在防暑方面的担心，都是对我们莫大的鼓励。

暑假实习心得体会格式范文[]篇18

时光飞逝，我在灵川县医保局实习已有近两周时间了。刚到岗位上时，我显得很笨拙、拘谨，但后来在办公室同事、局内领导的帮助和包容下，我渐渐适应了这份工作。在此期间，我体验新环境、结交新朋友、学习新知识、拓宽视野、丰富经历、努力成长，同时在待人接物、处理世事上有了一定的提高！

年少的积累是人生未来巨大的“隐藏”财富，大学试错代价低，多多锻炼，终有收获！我相信这次的实习一定可以让自己成长不少！

暑假实习心得体会格式范文[]篇19

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，此次的实习经历对于我来说是学习成长不可或缺的重要环节也是就业前的一次热身、观察社会的一扇窗口。在沙坪坝区科技局综合岗位实习的这十天以来，在办公室张老师的悉心教导和关怀下学习了解了社会发展科的具体的工作环节、活动的开展情况与实习的基本内容，加深了对高校科普活动、科普基地、研究机构的认识与独到的见解。每天高质量的实习生活不仅能开阔视野、提高技能，还有助于涵养心态、提升自身的职业竞争力。

我时常将所学习到的专业知识理论与实习工作的实际情况相结合，虽然有一有一定的差距但仍然效果显著。运用专业软件SPSS录入科技项目申报数据、运用社会研究方法设计有关群众对科学技术知识了解程度的调查问卷、运用从一般到特殊的方法为项目活动提供想法和可能等，都将自己自己的专业知识与实际工作相结合并收获颇丰，同时也感受到知识与工作带来的双重收获与魅力。实习期虽是短暂，却是一笔蕴藏机遇的珍贵财富，在剩下的三分之二的时间里我将更加全身心的投入实习的工作中，并做到不断学习、领悟再学习！

暑假实习心得体会格式范文[]篇20

借助团市委“青鸟计划”这个宝贵机会，并结合自身专业，我报名参加了税务局的暑期实习项目。在征收管理股实习的过程中，领导和同事都给予了我很大帮助。通过对税收征管相关文件和操作办法的学习，以及对于税收征管工作的亲身体验，我的职业应用素质和个人素养都得到了提升，为个人在毕业以后更好适应实际工作要求打下了基础。

暑假实习心得体会格式范文[]篇21

首先非常庆幸自己能够加入"青鹰归巢"计划，在鹰潭市青少年宫工作实习已经半月有余，"行之力则知愈进，知之深则行愈达。"青少年宫主要针对青少年开展教育培训，素质拓展，文化交流等各类活动，而我也在各类活动中逐步提升自己，积累了丰富的实践经验。

青春生生不息，奋斗未有穷期。翻开历史书卷，从“愿以吾辈之青春，守护这盛世之中华”的披荆斩棘，到”青年兴则国家兴，青年强则国家强“的乘风破浪。一代代青年滚烫人生的焰火，始终在燃烧。未来的实习工作中我将继续努力,发挥自己卓越的才能，为青少年宫带来“琳琅满目”的惊喜。

暑假实习心得体会格式范文[]篇22

今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，重要的是，我们挺过来了。

整个实践历程中，说实话，自己并没有付出很多，所以才总被队长说我坑，但就算这样我也很感谢她。感谢我们的团队，感谢他们对我的包容和理解。不仅仅是对于社会实践的收获，更是对自己友谊的收获。

此时此刻，我的心情是复杂的。首先是庆幸，庆幸的是我们这个优秀的社会实践团队，也庆幸我们能在学习理论知识之外，还能有这样一个机会去接触实践，接触社会。其次我又是愧疚的，感觉自己并没有在团队中做了什么贡献，都是被动的去完成一件事。这一点是需要我去反思的。

作为实践梦之队的一员，我感到自豪，每个人为了能让整个团队越来越好，为了让关于二手车的调查更加深入。为了让大家知道我们这个优秀的团队，每一次分工，每一次联系，每一次出发都充满着实践梦之队的全部激情。

从确定主题到商讨策划，从查找资料到设计问卷，再到设计画板，联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。我们大家一起忙碌了很久很久，终于，我们准备好了。想象着马上就要上交一份完整的总结和一份满含心血的实践报告。我心里有太多的感触!毕竟这一段时间凝聚了我们队员太多的汗水和心血，也融入了我们太多的煎熬和期待。

其实，一开始，自己并不打算做社会实践的，觉得没意思，又累。可是真正完成后，会发现一切都那么的美好，所有的经历都是人生一笔重要的财富。

昨天，我们开始了;今天，我们正在努力;明天，我们将要踏上另一个征途，征途的前方，不知会有什么在等着我们?但是，我们无所畏惧!!!

也许，对于二手车市场制度的完善我们无法改变;也许，我们的实践并没有起到实质的效果;也许，我们的社会实践并没有引起人们的重视。但是有一点我们很自信：那就是，我们问心无愧的做了我们想做的事。通过这次社会实践，我们锻炼了自己，我们了解的二手车市场目前的状态，我们更知道了将来我们该怎么做!

或者，这才是真正的意义!

暑假实习心得体会格式范文[]篇23

这次实习给我提供了解政府部门运作情况、了解社会的机会，让我提前认识社会，而不只是在象牙塔里眼观外面的世界。虽然“初生牛犊不怕虎”，但今后如何认真踏实完成每一件事，走好每一步路，给自己的未来职业生涯做个交待，才是我应该时常去思考的问题。现代社会，知识日新月异，无论是做哪个行业，都必须学习。保持终生学习，才能时时进步。

暑假实习心得体会格式范文[]篇24

感谢“赣才归巢”计划，感谢团市委，能够让我有机会来到团市委青年发展部实习，在实习的一周时间里，我真真切切地体验到了体制内的生活，做过表格，写过公函，也跟随领导到青年创业公司沟通交流，看到了政府对人才的.渴望，也看到了创业青年建设家乡的热情，了解了一些创业公司的发展模式，还锻炼了自身的沟通表达水平，愈加坚定了自己回报家乡，一路奋战，实现未来期许的决心。

暑假实习心得体会格式范文[]篇25

我在卫生健康局人事科教宣传股实习，工作的主要任务就是整理档案。

从第一天内心有些许期待和不安，害怕自己工作做不好，到现在我已经逐渐适应这样的工作氛围，逐渐熟悉工作和环境。我的任务就是整理档案，将档案按照不同的类别整理分类、形成目录并打印、装订好。第一天我只完成了三份，到后面逐渐增加到八份，我感觉这是一种进步。从工作中，我也逐渐学到一些关于档案的小知识，并且对未来的工作和规划有了新的认识和见解。总之，我在这次实习中收获满满，感觉自己学到了很多东西。

暑假实习心得体会格式范文[]篇26

很感谢“赣才归巢”计划提供在共青团青云谱区委实习和学习的机会。三人行，必有我师。团区委虽人员不多，但胜在几为同龄人，所以很容易有共同语言，一周接触下来他们身上都有一些值得自己学习的地方。世事洞明皆学问，人情练达即文章。县区级介乎基层与非基层之间，因而在团区委的工作中既要学习组织协调工作，也要学习公文写作，幸得办公室前辈言传身教，倾囊相授，使我受益匪浅。我将珍惜在区团委实习的经历，明事理察人情，在积极奉献中提升自我。

暑假实习心得体会格式范文[]篇27

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零。理论应该与实习相结合。另一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，从学习中实习。

一、实习内容、1、接待实习，第一印象服务的实习前台最能表现公司的形象，由于客户对公司第一印象非要求前台工作人员必须面带微笑，让客户常重要，怎样给客户美好的第一印象呢？一看到你就感觉亲切和热情，有种宾至如归的感觉！其实我认为这个并不是很困难，因为笑想想开心的事情就能笑了，但是要一整天都保持这样的微笑就不是一件易事了。记得我刚入职实习的时候笑容非常的不自然，用我同事的话讲就是把嘴角的肉拼命地往两边扯，是扯皮而不是笑。为此我向店里的微笑天使请教了。她告诉我笑得自然、灿烂是需要技巧的。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出阳光的味道，才能自然。其次，想象。可以想想自己开心的事情。

2、电话与客户交流，在21世纪，只有深具服务精神的企业才能生存。如何完成优质服务具服务精神的个人才能成功。如何完成优质的服务，铸造个人的成功呢？（1）要有甘做仆人的心态。人都习惯于以自我为中心，然而，当你面对客户的时候，你必须从自我为中心的位子上走下来，多一点仆人的意识，这是优质服务的前提。尤其是我们这些天之骄子，只有把自己的架子放下才能往上爬。当然这里的“仆人”是要做一位自信的仆人，而不是萎萎缩缩的感觉低人一等的传统仆人。（2）热情接待你的客户，服务是面对面与客户交往的过程，需要热情周到。热情是自我形象的推销，表现出对客户态度的尊重，是一种最直接的感染力。（3）个性化服务个性化服务最能打动客户。3、产品销售在这期间，我深深了解到，一个产品的质量对于销售是多么的重要。好的产品可以吸引回头客，在令使用者满意的同时，也能让厂家具有成就感，而劣质产品不但不能赢得尊重，反而会让厂家销售越来越低，最终举步维艰。

二、实习结果在实习的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

暑假实习心得体会格式范文[]篇28

顺达石粉厂是我窥视社会的前站，20xx年7月13日至20xx年8月7日我在这里学习了25天，从学校到社会的落差是我对这里的一切都充满了兴趣。从一来到这里我就喜欢听人们的的个中谈话问他们关于这个厂了一些事，从他们的谈话和回答中我逐渐认识了这个我认为不像厂的厂子，我开始认为她是杂乱而无序的，怎么会在二十一世纪的科技时代生存这么多年呢?后来我发现她也有她的生存模式的独特之处和丰厚的生存土壤，在中国大量劳动力闲置，产业科技要求相对较低，还有广阔的市场前景。

我逐渐了解到了厂子建的设体制完全是家庭式的生产单位组成，这个年产量略小于1.5万吨的小厂就是由5个家庭单位组成厂子骨干，也有少量散工。且新疆地处西域还在科技辐射区域之外，并且市场需求量大用途广，其产品为不同大小碳酸钙颗粒，其大粉粹机下六个产品主要用做建筑材料，如很多花岗岩地板的材料就是小棒或中棒掺入水泥干后打磨而成的，不仅美观还防水结实耐用。其余由这六种中的滞销产品深加工为更小的8目、10目、20目、40目、60目、80目六个产品颗粒，分别适用于大小牲畜的饲料添加剂，如鸡鸭鹅用40、60、80目的而猪牛羊则用8目10目合适，还有部分产品应用于化学工业和化工中钙试剂及相应产品的生产。

在这二十五天里，通过各方观察得出该厂饲料和建材的成本核算如下：矿山一年下料约1.5万吨，税费10万元/年(约6.1元/吨),放炮费12元/平方(约5万元/年,3.3元/吨)，矿山下料费10元/吨，运费8元/吨，粉料5元/吨，电费1.6元/吨,筛料14.5元/吨,袋子8元/20个,电费0.3元/吨。小粉粹成本合计：10+8+5+14.5+6.1+1.6+8+0.3+3.3=56.8，建材成本合计：10+8+5+6.1+1.6+3.3=34。饲料买价为100元/吨，成本按60元/吨算其利润率为(100-60)/100=40﹪，建材卖价80元/吨，其成本按35元/吨算，利润率为(80-35)/80=56.3﹪，该厂年收入为13000*100*40﹪+*80*56.3﹪=610080。

现有的生产流程及生产设备和我思想中的改革方案及改革优势。这类厂都是将厂分为两部分矿山和厂本部，矿山条件艰苦没有电，完全是日出而作日落而息，没有相关的娱乐和放松条件，使得员工没有做够的动力很难在此常年落脚，员工有很强的流动性，也是限制开山下料量的一个因数。生产工具较之上个世纪以有很多进步但任然很落后，除空压机外，其他工具(如锤子簸子拉拉车)很是缓慢且效率不高还很费力，如要想提高产量减少成本，除考虑市场因数外这是重要环节，其车辆运输也很慢，四个车3个12吨一个13吨还要要等粉料工粉完了在能进行下一次运输。我考虑的改革方案也是现在在一些同类厂子开始实施的方案，是被实践证明了的真理，改用挖机铲料装车，车也换成15吨～19吨的翻斗车，提高运输效率。

提高矿山的年下料量，借此机会开辟更加广阔的市场，如果市场达到饱和，也可一将建材产品堆积起来(本部地势宽广无需考虑地方不够问题)，尽量是矿山产量达现在的三到五倍就节约了每年税费而是到四十万元，可进一步减少成本和对矿山的年年操劳。对于厂本部，我认为该现在的两梯式为三梯式，经过我观察和思考在本部制约产量的环节在筛料上，由于筛料劳动量大又考验工人技术，一般工人承受不了这种活，急需改革设备。由于两梯式只有粉料粉粹机和筛子的落差，没有筛料的小粉粹机的落差造成了要靠人工将石料送入一米左右的喂料口，其难度和速度就由想便知了。如加一梯改用更大更结实的闸阀式喂料口，可达到无人控制，自然提高成品的出产速率。虽然我认为的改革方案只有初步思路，但相对投入小，风险也较低，一旦改革成功还会缩减工人，降低工价，增加利润率，扩大市场。

从库米什回石河子的车上，这二十五天的经历灌满了我的脑子，在场矿山上，我又看见我手拿二锤锤着那比我还大的石头，我又看见我拿着耙子钩着那钩不完的石子;在粉料场上，我挥动着铲子不停的向喂料口铲入石子，左背依然有些发麻;在出料口拖动着那明显过于沉重的产品口袋。仿佛我又游走于堆料场与运货车之间，只是我的步履有些沉重…看看手上的新茧子，想想对这类厂子的各方面认识，觉得还是在干活是从脑子里闪现的思想火花更加珍贵。我想如果我们多看看我们父母手上那可以用刀刮的成年老茧会想到什么?如果算算一年一万，按14.5元/吨算，我这些年用的钱足以堆成多么高的一座山，而这座山是父母被过的一座山，如算上前几年物价上的差距，我没法计算，父母背上的这座山有多重?我心中产生了油然的敬意,我的父母真的很伟大。无论是要传承他们的精神还是感恩，我们都应向我们的父母学习，我所谓的学习并非指科学知识和文化水平，而是一贯我们生命始终的难得的精神品质。这是他们身处重重困难与无奈时，为生活而四处闯荡，为了家庭子女坚持克服生理和心理的种种问题，最终落下各种疾病，做出种种牺牲。这是我们的精神财富，我们应充分学习并利用这笔财富。

每当我无法坚持时，看着父母那仿佛自如的身影，我感慨良多也使我咬紧牙关坚持下去。这时我思绪快如闪电，认识到子女在父母心中的位置，心理学中以“自我实现”为最高人生需求，我觉得干这种活别的任何动力都不足以让他们在这里坚持这么多年，但在这里却有很多这样的父母，只有一种合理的解释——以培育子女为人生自我实现——都么伟大啊!我还从中得到了很多感悟和认识。第一，我认为子女对父母的帮助不应该是父母挑不起了帮他们挑挑，父母背不动了帮他们背，在他们为了培养我们而干了若干年的行业里，我们远不如他们，在这方面我们永远是“孩子”，我们怎么帮啊?我们被累趴下了，他们还“神情自若”，我们应该有我们帮助分担父母的方式方法。在我们自己的领域充分的向前渗透，用我们在自己领域的成就去减轻父母肩上的担子，使他们感觉到谈们的付出是值得的，使他们的精神得到慰藉，这比什么都要强，比千万句祝福的管用。其次，我想我们应有自己的一技之长。

从我多次和他们从事同样的事而结果都与他们相去甚远看，我觉得他们在成年累月的重复相同动作时已经有了自己的一技之长，在他们的领域里并算得上是佼佼者了。尽管他们的行业在我们看来是纯粹的体力活，但以一而推之，我们只有拥有了自己一技之长才能在自己的领域有发言权，才能有比较稳定生活和叫高的幸福指数，才是我们人生追求的最低目标。第三，大学生并非一文不值。从全国给大学大学生的就业形势和全国高校教育的扩招和改革看，大学生不再是几年前那么紧俏，甚至有悲观者认为大学生一文不值了。在矿山放炮装药时，当负责人知道我是大学生且没装过药时，就很有亲和力的让我跟他一块装药，并叫我这么做这怎么做那，让我很快学会了装药，雷管的连接放，使我很快就能独立装药。第四，遇事不慌、做事不急并要坚持不懈达到最终目是做事成功的基础。古语有云：“欲速则不达”，做任何事都应遵循事物本身的规律，有计划有秩序有目的的一步步逐渐完成的，成功只是在意料之中，失败才是意料之外，急躁和盲动都是徒劳并会适得其反。在现在这个浮躁的社会中，“愚公精神”也是值得我们学习和运用的，现在想起学《愚公移山》时的那句老话——愚公不愚，智叟非智，当时我不理解现在我是明白了，愚公是在明确目标——移山——的前提下，进行了为达自己目标坚持不懈的努力与追求，是很多自认为聪明人想都不敢的事。

这次社会实践体验，我才理解了《天道》里部分关于文化属性的讨论，懂得到了“透视社会有三个方面：技术、制度、文化”。确实是那样，我也认为我这次的收获在人生问题的思考上要重于对厂子制度结构上的认识。这次算是给我干瘪的心田下了一场小雨，我那依然干瘪的心田期待甘霖的浇灌。

暑假实习心得体会格式范文[]篇29

正值暑假，作为一名大二，即将大三的学生，决定好好利用这个暑假来从实践的方面精进自己。所以我很珍惜这次机会，也很幸运能够获得这次到风景名胜区消防大队实习的机会。

在这半个月的实习中，我集中学习了如何做消防大队的宣传工作，进行了活动策划的学习，如何使用相机拍摄不同场景，也尝试了之前所没有用过的飞行器进行航拍。这里的工作氛围让我深刻的认识到，严肃却又不失创造力的宣教团队，也让我学习到踏实干事，沉稳应对，这和我之前所接触的宣传工作又有一点不一样。在这里实习学习的过程中，也认识到消防员训练工作的辛苦。希望在未来的实习生活中，能够学习到更多知识，也通过自己的力量，通过各种媒体，做好宣传工作。