顶岗支教实习心得（通用3篇）

顶岗支教实习心得（通用3篇）

顶岗支教实习心得篇1

人生都是由一个一个阶段组成的。我们的童年是一个阶段，我们的学生时代又是一个阶段。但是对于我们，河北师范大学的师范生来说，我们的人生似乎比其他人多了一个阶段，那就是顶岗实习。

从学生到老师，看似很大的转变，其实只是从大三这一年开始，悄悄地进行着。

大三上半年，当别的学校都在紧锣密鼓的安排着各种各样的专业课时，我们学校给我们每个师范生都安排了这样一门课程：教学法。而且还是中学教学法。在教法老师的慷慨陈词下，我们看到了不一样的中学教育理念。随后，我们开始准备教案和课件，准备在微格教室的录课。那时的我们回忆着自己的中学，在回忆中思考着一名教师的形象。

大三下本年，冬天的寒意还没有退去，我们就踏上了实习的征程。

还记得刚来三中时的自己，在办公室碰到年龄相仿的老师还会犹豫是该称呼老师，还是直接称呼同事的名字。到现在，早已变得十分熟络，除了课程方面的交流，在生活上也像老朋友一般了。

还记得刚开始上课时的自己，总是早早的把教案写好，写得十分详细，详细到上课时要讲的每一句话都要一个字一个标点地写的.清清楚楚。到了临近上课的前一天晚上，把教案拿出来背了又背，记了又记，还唯恐第二天会有所遗漏。甚至到了梦里，依然在看课件捋顺自己的教学思路。直到这节课上完，这种紧绷的感觉才会消失。然后又开始看下一课，如此往复了很久，我才慢慢适应了高中老师的备课讲课的节奏。

还记得开始听班会课的自己，拿着笔记本，站在教室的最后面，一边仔细地记录下班主任的班会内容，一边环顾着教室的四周。每每听到班主任的总结，我就觉得岁月真是一位最出色的老师，他可以把一个人雕琢得这么有条理。班主任处理班里事务时，我都在旁边学习，期待着我有一天也可以变成班主任这样有能力处理任何时间的人。等到了临近实习结束的时候，我也走上了班会的讲台。当我一条一条清楚的跟学生讲期末复习问题时，我惊喜地发现，岁月带走了我的青春，但给我留下了成熟，留下了经验。

顶岗支教实习心得篇2

这个暑假，是我在大学的最后一个宝贵的暑假，既然这么宝贵，我毅然将它奉献给了xx区人民政府，开始了我为期一个月的实习生涯。的确，这是我人生中一份宝贵的财富，因为在这实习期间，我学到了很多毕生有用的东西，改变了我对社会的一些看法，改变了我为人处世的一些态度……这一个月，让我怎么忘却?

我被分配到xx区政府里的发改局，不过，由于7月15、16日发改局的全体人员要出外开会，所以我推迟到19日才真正开始上班。其实，我对政府、管理工作蛮感兴趣的。早在两年前，我也曾在金花街街道办事处实习了一个月，因此，对政府的工作有一定的了解，对这次的实习也充满了信心和向往，相信自己能够做好本次实习工作。虽然，我是英语师范专业，但是我也修了“行政管理”作为我的第二专业，所以，政府工作对我来说并不陌生。而且，无独有偶，学院刚好给我们提供了到xx区政府实习的契机，我当然毫不犹豫地抓住了这个难得的机会，所以，这既是我的暑期实践，也是我第二专业的实习，并希望这次的实习能够加深我对行政管理这门学问的理解。

我实习的地方是发改局，我被分配到档案室工作，这里的每个人都挺好的，每一件事都很耐心、用心地教我，让我慢慢熟悉工作。我的工作主要是给发改局每个科室派发报纸，整理资料、装订和录入资料等。我在实习的一个月里，认识了很多人，发生了很多事，这些都让我获益良多，也让我成长了许多。

这是我在实习期间，印象最深的一件事。在我实习的第二周，有一次，我向隔壁科室的一位女同事小王谈论工作心得、吸取经验时，说起我的就业，我将我想做英语老师的想法告诉她。因为我第一专业是英语师范，二专是行政管理。对于这两个专业，我是偏向于喜欢英语师范这个专业的，我也一直往这个方向发展，所以全身心地投入到英语师范这个专业上，而没有过多地去考虑别的就业方向。作为过来人的小王，是一个华南师范大学的硕士毕业生，现在在发改局任副主任科员一职，她建议我说：“我觉得你应该给自己的就业多找条出路。现实是残酷的，社会竞争如此激烈。纵使我们都有鸿鹄之志，纵使我们都在努力地提高自己，但是很多事情都是事与愿违的，不是我们想当什么就可以那么容易成功的。想现在，教师都已经趋于饱和了，一个学校、一个学院甚至一个班级里，又有多少人是真正能当上教师的?而且，找工作这东西是很靠机遇的，有能力的人也要找准时机并要把握好。因此，对于一个朦胧的就业环境，我们只能把握现在，趁现在还没毕业，多看书，多尝试一下其他就业方向，如考公务员、往英语的国际商务、翻译发展等等，而不是一个劲儿地往一个方向钻!”对啊，那时我才恍然大悟，大三都已经过去了，还有一年，我就要找工作了。我要好好把握好这一年，尝试发展一下自己其他方面的才能，武装好自己的头脑，为以后的就业做好准备。

这次，我真的学到了很多东西。让我改变了自己一些幼稚的想法，改正了自己粗心的确定，学会了一些为人处世的道理以及做事的方法。我真的很感谢学院和xx区政府给予我这么好的实习机会，给了我这么好的锻炼平台，我还要感谢实习时帮助我的同事，你们教会了我许多毕生有用的东西，谢谢你们!

顶岗支教实习心得篇3

20年暑假，在社会环境的要求下，在校领导的努力下，学校与集团为我们搭建了一个校企联合办学的平台，我们届生态旅游，酒店管理专业的八十多名学生进集团旗下的四个酒店实习。或许是未曾踏出过社会，一切对我来说都是陌生的，新奇的!

如我所愿，我被分配到了山庄的食府，与我一起分到这家酒店的还有其他十五们同学，分到了不同的部门和岗位。第二天，酒店就对我们进行了系统的培训，培训工作分为二块：一是岗前培训，包括室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解，第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了保安部的主管为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。

我们实习的山庄是一所成立于20年的四酒店，酒店管理先进，客源市场广阔，其餐饮部大致他成一楼食府，大堂吧，二楼包厢，三楼聚仕轩，我和三位同学的工作岗位就是食府，它是快节奏的以接待散客为主的风味餐厅，有时候也接待婚宴，餐厅员工将近二十人，包括二位领班及服务员数名。

食府是酒店餐饮部一年四季最为繁忙的区域，在刚走进工作岗位的几天里我就领教过了，因为以前在学校，没有开过这门课，所以现在一切对我们来说都有是陌生的，茫然的，我就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领。只是听从领班的安排和他们手把手的教导，庆幸的是基本的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们第个新员工安排了一个师傅，负责引导我们的工作，在她们耐心而认真的指导下，一个星期后，我们就正式单独上岗了。

刚开始一个人单独做服务的时候，还是会紧张。有时都不敢看客人的眼睛，上菜时也很少按要求报菜名，几乎都是无声服务，后来，渐渐对一切都熟悉起来，做服务时胆子也变大了，可以回答客人用餐过程中遇到的问题了，在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了，其实看到客人在自己服务的区域用餐，而自己可以游刃有余的应付时，的确是一件快乐的事，在服务过程中风们接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的表扬，也因为客人服务的不够，受到过领班的批评。

记得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了还是其他原因，大杯的水喝的很快就没了，我马上给他加满，没过一会又喝完了，我又微笑的走过去给他加满，前后加过几次水，后来客人走的时候笑着对我说：小姑娘，今天谢谢你，你很有耐心，也很细心。虽然只是很平常的几句句话，但我的心里还是很开心，因为自己的工作得到了客人的认可，这也是对自己的一种肯定，让我对工作信心增添了不少。

下半年，酒店的生意一般都很好，特别是婚宴和接待更是做的频繁。对于我们新员工主管更是几次抽时间给我们培训做婚宴的一些相关知识，别看讲的内容很简单，但真的做起来，一些细节的东西也就不那么容易了，因为婚宴时，新人两方亲戚素质不等，身份不同，经历有别，所以在一些事情的想法，看法，做法也就让你难以招架。

十月的一天，酒店的婚宴接待量达到。人数达到历史最膨胀点，可以说能接的地方都拉出来接了，再加上我们江南食府的人相比其他区域来说是最多的，这就决定了我们区域有人要外调其他区域帮忙，很“容幸选中了我和另外两位同事，因为以前从前没有接触过，再加上是去别的区域，有些陌生，我的心里还是很担心，怕自己做不好。去之后，发现一人看三桌，难度不大也不小，看了一下菜单，基本没什么问题，心里的一块石头才落了地，但是就在快结束的时候，主管走到我的面前严厉的对我说，你为什么要把撤下来的菜直接倒掉，有没有经过客人的允许?我愣愣地望着主管，不知道说什么，其他两位同事也不知道发生了什么事，大气也不敢出。眼泪开始在我眼眶里打转，主管接着说，在婚宴中，有的菜客人是要打包的，而你在没有征求客人同意的前提下就把菜给倒了，比较在意的客人是会不高兴的，一不高兴，投诉起来，就要求打折，而一场婚宴做下来，辛辛苦苦，最重要的就是买单了，在最后关后出现了问题，全场打折，酒店的损失是很大的，大家的努力也打了折扣，是很不划算的!主管的一席话惊醒了我们，也给我们上了很深的一课，也让我看到了自己在对做婚宴的不成熟，它决不仅仅停留在上菜，收台上，更紧紧围绕着其它因素!

慢慢地，不管是做本区域的服务还是到其它区域做婚宴，或者是以重要客人的格外关注，更或者是在自己不忙时协助其它同事工作，这一切都变的简单而且熟练起来，在面对客人的一些小的投诉时，自己也可以较好的解决，胆子变大了，人也变的比以前有耐心了，细心了，在酒店做了一段时间后，发现自己的个人素质也有所提高，知道什么话该说，什么事该做，该怎么做，怎样更好的与交流。

八个月的实习就这样结束了，这些日子里我学天了不少的东西。除了学到中式餐饮的服务流程和技巧外，更学到了一些课堂上很难学到的东西，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何调整好自己的心态，更让我了解到做为一个员工应该具有的执行力。餐饮部经理特地到别处参加有关执行力的培训，然后回来抽休息时间经我们餐饮部的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映一个人能力的强弱，放大到一个团队中，就更能体现出来了，也可以看到一个团队的精神，这个团队的能力和素质。执行力与制度，工资无关。后来他把我们分成几个小组，做了一个游戏，但输的那一组的组长必须接受相应的惩罚，其他组员不能分担，这是很残酷的一个结果，我们都在心里暗暗祈祷着，我们组由于失误导致组长要做一百二十个俯卧撑，当我们的组长做到八十个的时候，我们大家一起喊加油，直到组长做完最后的几十个，看到组长因坚持而通红的脸，我们的组员都流下了感动的泪水。像经理说的，作为一个，他就要承担相应的责任，虽然大家还有能完全接受，但丝毫不影响他的道理，只有做到这样，你才能成为一个真正的管理者!