合理安排时间演讲稿（通用3篇）
合理安排时间演讲稿（通用3篇）
合理安排时间演讲稿篇1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好。我今天演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常发生的情况是，很多学生看起来很努力，但成绩总是不尽人意。最重要的原因是学校效率太低，别人学的东西只有一半能同时掌握。为了缩小差距，我们应该注意学习效率。提高学习效率的方法如下：
1、每天保证充足的睡眠。如今，由于天气寒冷和警报，许多学生仍然躺在床上，不愿起床，导致早上迟到。此外，他们晚上熬夜，整天昏昏沉沉，导致上课效率低。为了提高学校效率，不要熬夜，定时睡觉。坚持午睡，睡眠充足，精神饱满，是提高学习效率的基本要求。
2、专心学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学习。整天伏案苦读不是好政策。学习完了，一定要注意休息。但是在学习的'时候，一定要全身心的投入，双手脑并用。知道为什么，为什么。专注学习是提高学习效率最重要的途径。
3、注意整理，勤积累。学习不是一蹴而就的。东西都是平日积累整理的。从我们自己的数据书和书面练习中，我们可以获得很多解决问题的经验和技巧。我们可以按学科把它们积累在一本小书或者一本纠错书里，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，我们就能方便地解决问题，大大提高学习效率。
除了以上三点，学生应该保持愉快的心情，与同学相处融洽，充满自己的学习自信。这样会营造一种非常轻松的学习氛围。
总之，只要学生有信心，努力提高效率，一定会取得进一步的进步！谢谢各位！
合理安排时间演讲稿篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是八年级的。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗？我们又应该如何合理安排一天的`学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。
同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。
同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
合理安排时间演讲稿篇3
亲爱的同学们：
大家好！
我是五三班的，今天我很荣幸代表我们班在这里演讲，期末考试就要来了，在迎战期末考试的日子里，我在这里给各位同学送上美好的祝福，这也是我今天演讲的主题：迎接期末考试。
光阴如箭，日月如梭，转眼间六年的时间过去了，在这里洒下了我们的汗水与欢笑，终于，我们迎来了最后一次，也是最重要的期末考试，因为六年的成败将在此定下胜负，一切的努力将在此刻揭开彩帘，这就是一种考验。所以，这一场考试的影响是很大的，也是很重要的。
有时感到无奈，因为不管以前是多么努力或是多么散漫，在这最后的发挥，总可以让你化为乌有或一步登天。也许会有少部分同学平时上课不认真听讲，现在不要为过去感到叹息，而现在我们要做的是：认真听课，认真复习，认真写好作业，认真考试！把六年来学过的知识清楚，并且做到一丝不苟！
当然，面对如此重要的考试，大家难免会有紧张的心理，但紧张没有益处，反而带来了：思绪混乱，情绪激动，脑子一片空白等弊端，这样就会大大影响了考试的效率，因此，同学们要充分的做好考试前的准备，给心垫垫底，让考试正常发挥！
同学们，让我们一起好好准备，迎接期末考试。
最后祝同学们都能考试顺利，天天开心。
谢谢大家，我的演讲完毕！